Kinesio Tape

Die Kinesio-Taping-Methode wurden von dem japanischen Chiropraktiker Dr. Kenzo Kase bereits in den 70er Jahren entwickelt. Es ist in Deutschland noch wenig bekannt, aber es hat sich jedoch im Leistungssport bereits fest etabliert.

Das Prinzip ist so simpel wie effektiv: durch das Kinesiotape wird die Haut an der betroffenen Stelle durch eine spezielle Klebetechnik fixiert. . Durch diese Technik werden Reize auf die Hautrezeptoren und in tiefere Gewebestrukturen gesetzt, die dann weiter zum Gehirn geleitet werden und somit beispielsweise Änderungen des Tonus, also der Gewebespannung bewirken. Auch auf tieferliegende Bindegewebsschichten bis hin zu den Gleitschichten der Muskeln, den sogenannten Faszien wirkt das Kinesio Taping. Diese Reize werden ganz analog dem Gehirn gemeldet, von dort aus gesteuert und letztendlich wird ein Ausgleich der muskulären Dysbalancen erreicht.